牙龈炎和牙周病是牙周疾病发展的两个阶段，牙龈炎是早期表现，牙周病是进展期病变。两者的关系主要有牙龈炎未治疗可发展为牙周病、病因存在交叉、累及范围不同、治疗方法有差异。
牙龈炎仅累及牙龈组织，表现为牙龈红肿出血；牙周病已侵犯牙周膜和牙槽骨，导致牙齿松动脱落。
长期未控制的牙龈炎会导致菌斑生物膜扩散，引发牙周袋形成和牙槽骨吸收，最终发展为不可逆的牙周病。
两者均以菌斑微生物为主要病因，但牙周病还涉及遗传因素和全身疾病影响，且吸烟、糖尿病会加速其进展。
牙龈炎通过洁治和口腔卫生维护可完全康复；牙周病需龈下刮治、牙周手术等综合治疗，重者需种植修复。
建议每年进行牙周检查，采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，戒烟并控制血糖可显著降低牙周病发生风险。
