月经结束后乳房疼痛多数由激素波动引起，可能与乳腺增生、黄体功能异常、甲状腺疾病或药物影响有关。
月经周期中雌激素水平下降会引发乳腺组织暂时性充血水肿。建议穿戴宽松内衣并热敷缓解，无须特殊用药。
内分泌失调可能导致乳腺导管扩张，伴随乳房肿块或触痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊调节。
孕激素分泌不足会使乳腺修复延迟，疼痛持续超过3天需排查。黄体酮胶囊或地屈孕酮片可能被用于调节周期。
甲亢或甲减会干扰性激素代谢，可能伴随心悸或体重变化。需检测甲状腺功能后使用优甲乐或甲巯咪唑等药物干预。
日常避免摄入咖啡因及高盐食物，每月月经周期后定期自检乳房，持续疼痛需做超声检查排除器质性病变。
