牙齿黄渍可能由牙菌斑堆积、饮食色素沉积、牙结石形成、牙釉质发育不全等原因引起，可通过超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、牙釉质再矿化等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑矿化，常规刷牙难以清除。建议每半年接受一次超声波洁牙，日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，可选择过氧化氢美白牙膏、含焦磷酸盐抗渍牙膏辅助清洁。
长期饮用咖啡、茶或食用咖喱等深色食物易导致外源性着色。减少色素摄入后，可尝试冷光美白治疗，配合使用含木瓜蛋白酶的去渍牙膏、活性炭洁牙粉等产品。
矿化的牙菌斑会吸附更多色素，常伴有牙龈出血症状。需进行龈上洁治联合喷砂抛光，顽固结石可辅以枸橼酸脱钙剂，治疗后使用含锌离子牙膏预防再沉积。
先天因素或高氟饮水导致的釉质结构异常，表现为蜂窝状黄斑。中重度缺损需采用树脂渗透或瓷贴面修复，轻度可使用含酪蛋白磷酸肽的再矿化凝胶改善。
日常减少吸烟及深色饮料摄入，选用软毛牙刷避免磨损牙釉质，每年定期进行口腔检查与预防性洁治。
