牙齿变黄通常由外源性着色、牙釉质磨损、氟斑牙、四环素牙等原因引起，可通过超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白套装等方式改善。
长期吸烟饮茶或咖啡导致色素沉积，可通过机械清除配合喷砂抛光改善，含过氧化脲的美白牙膏、专业美白凝胶或牙科抛光膏有辅助作用。
增龄性变化或酸性食物侵蚀导致半透明釉质变薄，推荐渗透树脂修复技术，使用含硝酸钾的抗敏感牙膏配合专业再矿化制剂。
高氟地区饮用水导致的釉质发育不全，可能伴随白垩色斑块，需采用微研磨联合家庭漂白系统，严重者需全瓷冠修复。
儿童期服用四环素类药物引起牙本质染色，常伴带状着色，建议诊室漂白配合家庭强化套装，顽固病例可选择全瓷贴面覆盖。
日常减少深色饮食摄入，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每半年接受专业口腔检查与清洁护理。
