乳腺癌可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、辐射暴露等原因引起。
携带BRCA1或BRCA2基因突变者患病风险显著增高,建议有家族史者定期进行乳腺钼靶或超声筛查,必要时可遵医嘱使用他莫昔芬等药物预防。
长期雌激素过度刺激可能引发乳腺导管上皮增生,表现为月经初潮早、绝经晚或长期使用雌激素药物,可通过内分泌治疗药物如来曲唑缓解。
酗酒、高脂饮食及缺乏运动可能影响雌激素代谢,导致肥胖和慢性炎症,日常应保持每周3次有氧运动并控制酒精摄入量。
青少年时期胸部接受过量电离辐射会损伤乳腺细胞DNA,接触放射线工作者需做好防护,若出现无痛性乳房肿块应及时就诊。
保持规律作息与均衡饮食,避免熬夜及情绪压力,40岁以上女性建议每年进行乳腺专科检查。