指甲长到肉里可通过温水浸泡、正确修剪、药物治疗、手术治疗等方式处理。指甲长到肉里通常由剪指甲过短、鞋子过紧、甲沟炎、甲癣等原因引起。
将患处浸泡在温水中十分钟左右，帮助软化指甲并缓解疼痛。避免使用过热的水，防止皮肤烫伤。
修剪指甲时留出适当长度，避免剪得过短或过圆，保持指甲前端平直。不要将指甲两侧剪得过深。
合并感染者可使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、硝酸咪康唑乳膏等抗感染药物，疼痛明显者可短期使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
反复发作或严重者需行甲沟成形术或部分甲板拔除术，通过矫正甲板生长方向降低复发概率。
选择宽松透气的鞋子，保持足部清洁干燥，发现指甲异常生长及时就医处理。
