乳房肿块可通过自我检查、影像学检查、穿刺活检、手术治疗等方式处理。乳房肿块通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。
每月定期进行乳房自我检查，使用指腹顺时针触摸乳房，注意有无硬块、疼痛或皮肤改变。发现异常应及时就医。
乳腺超声适合年轻女性致密型乳腺，钼靶X线检查对微小钙化灶更敏感。影像学检查可评估肿块性质，帮助明确诊断。
对于可疑肿块，医生可能建议空芯针穿刺活检或真空辅助旋切活检。穿刺活检可以明确肿块病理性质，指导后续治疗。
对于恶性肿块需要进行乳腺癌改良根治术，良性肿块可选择乳腺纤维腺瘤切除术。手术方式根据肿块性质和位置决定。
保持良好心态，规律作息，避免过度摄入高脂肪食物，定期进行乳房健康体检有助于早期发现和预防乳房疾病。
