下巴歪斜可通过正畸治疗、手术矫正、物理疗法、注射矫正等方法改善，轻度歪斜可能由不良习惯或肌肉不平衡引起，严重畸形需排查颌骨发育异常或外伤后遗症。
适用于牙齿咬合问题导致的下巴偏移，通过固定矫治器或隐形矫治调整牙列位置，改善下颌功能性偏斜，常用矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。
针对颌骨发育畸形或严重外伤病例，采用正颌手术重建下颌骨对称性，常见术式包括颏成形术、下颌矢状劈开术，需配合术前术后正畸治疗。
肌肉训练和手法复位对姿势性歪斜有效，通过针对性锻炼颏肌、咬肌改善肌力平衡，夜间佩戴颌垫可辅助矫正轻度下颌偏移。
肉毒杆菌注射可调整不对称的咀嚼肌体积，适用于单纯肌肉肥大导致的歪斜，需每4-6个月重复注射维持效果，可能出现暂时性咀嚼无力。
建议尽早就诊口腔颌面外科或正畸科明确病因，生活中避免长期单侧咀嚼或托腮习惯，睡眠时保持仰卧姿势减少面部压力。
