世界各国对阿斯伯格综合征的预防还处于初级阶段。目前,一般预防的重点是社会意识技能训练、实用语言能力训练、行为问题控制。社会意识技能训练的目的是逐渐跳出封闭的圈子,逐渐关注他人的存在和地位。教育方法不是说大道理,而是引导学生摆脱具体问题,通过知识提高人与人之间关系的意识,学习必要的技能,并在此基础上逐步运用所学的社会意识和技能。,首先平时的时候应该学会放松一下个人的心态,不要有过大的心理压力和精神压力,有一个积极向上的爱好,而且平时的时候应该学会锻炼一下个人的身体,经常性的进行体育锻炼,在一定的情况下可能会大大的避免阿斯伯格综合症的出现,日常的生活饮食也要合理的控制。