脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。避免饮酒，限制每日总热量摄入。
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。运动可促进脂肪代谢，改善胰岛素抵抗。
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝功能异常、肝区不适等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、二甲双胍、奥利司他等药物。
可能与重度肥胖、代谢综合征等因素有关，通常表现为肝功能持续恶化、肝硬化等症状。可考虑减重手术或肝移植等治疗方式。
定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每3-6个月复查超声和肝功能。
