连枷胸患者应避免食用辛辣刺激、坚硬难消化、高盐及易产气的食物。连枷胸是指多根肋骨骨折导致胸壁不稳定的损伤，饮食需配合减少胸腔压力并促进愈合。
辣椒、芥末等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，加重胸痛不适。连枷胸患者常因疼痛影响呼吸和咳嗽，辛辣食物可能诱发反射性呛咳，增加肋骨断端摩擦风险。可替换为南瓜粥、蒸蛋羹等温和食物。
坚果、脆骨等需反复咀嚼的食物可能加重胸部肌肉牵拉。连枷胸患者因胸廓稳定性差，咀嚼动作可能加剧骨折端移位。建议选择鱼肉泥、豆腐等软烂易吞咽的优质蛋白来源。
腊肉、咸菜等高钠食物可能加重组织水肿。连枷胸伴随的软组织损伤需要控制钠摄入，避免炎症反应延长。可选用新鲜蔬菜水煮后拌少量橄榄油替代。
豆类、碳酸饮料等产气食物可能增加腹胀。连枷胸患者膈肌运动受限，肠胀气会进一步影响呼吸功能。建议用蒸煮的胡萝卜、西蓝花等低产气蔬菜补充膳食纤维。
酒精可能抑制骨折愈合并干扰止痛药效果。连枷胸患者需长期保持清醒以配合呼吸训练，饮酒还可能掩盖病情变化信号。可饮用温热的红枣枸杞水替代。
连枷胸患者宜采用少食多餐方式，每日5-6餐减轻单次进食对胸腔的压力。烹调时多用蒸煮炖方式，食物温度保持40℃左右避免冷热刺激。恢复期可逐步增加牛奶、骨汤等富含钙质的流质食物，但需观察是否引发腹胀。若出现吞咽困难或营养摄入不足，应及时咨询临床营养师调整膳食方案。
