咽喉肿痛可能由细菌感染、病毒感染、环境刺激、胃酸反流等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、调整生活习惯等方式缓解。
链球菌等细菌感染可导致急性咽炎，表现为咽部充血肿胀伴发热。需使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素片等抗生素治疗。
流感病毒或腺病毒感染常引起咽部淋巴滤泡增生，伴随咳嗽流涕。可选用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊等抗病毒药物。
长期吸烟、空气干燥或粉尘刺激会导致黏膜慢性充血。建议保持室内湿度，佩戴口罩防护，避免辛辣食物刺激。
反流性食管炎可能引发咽喉烧灼感，夜间症状加重。需服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片控制胃酸。
日常可饮用蜂蜜水润喉，避免过度用嗓，反复发作需进行喉镜检查排除肿瘤等器质性疾病。
