首先造成这种现象可能是由于贫血引起的，如果患有一些脑部的疾病，比如脑供血不足，脑出血等也会造成类似的症状，除此之外如果最近一段时间患者个人精神压力比较大，有神经衰弱的现象，也会造成情绪消极的状态，所以建议可以先做一下全面的身体检查，明确原因。,你好！根据你描述的情况感觉你精神压力过大，是工作的原因引起的还是因为颈椎病导致的，建议您先去医院检查一下身体健康情况，先可以去拍片检查一下颈椎，如果不清楚可以核磁一下，早诊断早治疗。如果是工作压力过大建议你先请假休息一下，缓解一下压力，可以去KTV唱一唱歌或者去跳跳广场舞，先放松一下压力，再去投入工作感觉都会不一样，心情和身体都会很轻松些。建议平时注意休息，加强营养，适当地参加户外活动。
