乳房乳汁淤积肿块可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺疏通等方式治疗。乳汁淤积通常由哺乳间隔过长、乳头皲裂、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷患处5分钟，配合从乳房根部向乳头方向环形按摩，有助于促进乳汁排出。注意避免用力挤压导致乳腺损伤。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿正确含接乳晕。哺乳时先喂患侧乳房，哺乳频率保持2-3小时一次。
出现红肿热痛时可能与乳腺炎有关，可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、蒲公英颗粒等药物控制感染。
顽固性淤积需由专业催乳师进行乳腺管疏通，采用穴位点按配合低频脉冲治疗，严重者需超声引导下穿刺抽吸。
哺乳期需穿戴合适胸罩避免压迫，饮食宜清淡并保证每日饮水超过2000毫升，发现硬块持续3天不缓解应及时就医。
