我的情绪爱激动，脾气暴躁，是不是有问题？

提问时间：2023-11-30 17:10 | 1人回复

问题描述

医生回答专区

杨博主任医师

鸡西市人民医院

如果每天都是被一些琐碎的事情缠身，自己从中找不到乐趣，那么就会导致情绪暴躁，这种情况应该及时的改变自己的生活方式，不要让自己长时间沉浸在这种焦虑不安当中，因为可能会对身心都造成一定的损伤，主要还是要自我调整，可以多做一些自己喜欢做的事情来缓解。,你朋友的这种情况是没必要看心理医生的，主要由于每天重复着太过劳累，太过单调的生活，肯定是会感到压抑的，全职主妇的生活是很不容易的，往往会跟社会脱节，建议你的朋友还是将孩子送到幼儿园，自己找一份工作，否则长久这样也是会影响夫妻感情的。

回答于2023-11-30 18:54

医生推荐

相似问题

推荐乙肝会导致脾气暴躁吗

乙肝可能导致脾气暴躁，这与肝功能受损、心理压力及药物副作用有关。改善情绪需从治疗乙肝、心理调节和生活方式调整入手。 1、肝功能受损与情绪波动乙肝病毒感染后，肝脏功能可能受到影响，导致毒素代谢能力下降。毒素积累会影响神经系统，进而引发情绪波动，如易怒、焦虑等。肝脏还参与激素代谢，肝功能异常可能导致激素水平失衡，进一步影响情绪。 2、心理压力与情绪问题乙肝患者常面临社会歧视、疾病进展担忧等心理压力，这些因素可能诱发情绪问题。长期的心理负担可能导致脾气暴躁、抑郁等表现。心理压力还会影响免疫系统，加重病情。 3、药物副作用的影响部分乙肝治疗药物可能对神经系统产生副作用，如干扰素治疗可能引发情绪波动、失眠等问题。这些副作用会间接导致脾气暴躁。 4、改善情绪的方法 - 治疗乙肝：抗病毒治疗是关键，常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦等，需在医生指导下使用。 - 心理调节：通过心理咨询、冥想等方式缓解压力，改善情绪。 - 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；饮食上多摄入富含维生素B族的食物，如全谷物、坚果；适度运动如散步、瑜伽有助于缓解情绪。乙肝患者出现脾气暴躁时，应及时就医，排查肝功能异常或药物副作用。通过综合治疗和生活方式调整，可以有效改善情绪问题，提升生活质量。