半月板受伤的症状表现主要有膝关节疼痛、关节肿胀、关节交锁、活动受限等。
膝关节内侧或外侧出现局限性疼痛，下蹲、扭转动作时加重，可能与半月板撕裂刺激周围神经有关。急性期可冰敷缓解，慢性期建议关节腔注射玻璃酸钠。
受伤后数小时内出现关节积液，伴皮肤温度升高，多因滑膜炎症反应导致。需限制活动并抬高患肢，严重时可抽取积液并注射糖皮质激素。
活动时突发关节卡顿感，需手动解锁，提示半月板桶柄样撕裂。轻度可通过手法复位，反复发作者需关节镜下半月板成形术。
膝关节屈伸幅度减小，上下楼梯困难，长期可能导致肌肉萎缩。康复期需进行直腿抬高、静蹲等肌力训练，配合超声波物理治疗。
建议避免跑跳等剧烈运动，体重超标者需减重，可适当补充硫酸氨基葡萄糖营养软骨。若症状持续需及时骨科就诊。
