月经期间牙疼可通过热敷缓解、调整饮食、使用止痛药物、口腔清洁等方式治疗。月经期间牙疼通常由激素波动、牙龈敏感、原有口腔疾病加重、免疫力下降等原因引起。
用温热毛巾敷于疼痛侧脸颊，有助于促进局部血液循环，减轻牙周组织充血肿胀。避免直接热敷牙齿以免刺激神经。
避免冷热刺激及坚硬食物，选择温软流质饮食如粥类。减少高糖食物摄入以防加重牙龈炎症。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等可短期缓解疼痛，需遵医嘱使用并避开经量高峰期。
使用软毛牙刷轻柔清洁，配合含氟牙膏及生理盐水漱口。月经期凝血功能变化时避免剧烈刷牙导致牙龈出血。
月经结束后若持续牙疼需排查龋齿、牙周炎等口腔疾病，日常注意补充维生素C和钙质维护口腔健康。
