精神分裂症主要以幻觉、妄想为主要表现,会出现精神活动的不协调,和脱离现实的一些想法,会出现一些认知功能上的障碍。而双相情感障碍主要以情绪高涨和情绪低落交替发作。这是精神病里的两种不同的病症。你能明确感觉到自己的异常,那说明是有一定的自知力,精神病分裂症患者发病期间,会出现自知力丧失的现象。你的这种情况建议你去医院心理科做个检查,或去精神科做个鉴定。,严格来讲是很难区分精神分裂症与双相情感分裂症的,这类疾病之间有一定内在联系,甚至有交叉。彼此之间有诱发因素,如果觉得自己精神状况不佳,尤其是恋爱失败的问题是容易造成情感缺失。容易引起精神疾病,对于这种情况需要做这样的检测,仅仅从外在区分是很难做到的。