这种心理属于正常每个人到一个阶段都会有一些逃避的思想。但是为了孩子，你没有逃避的理由。所以不管面对什么，想起孩子你就应该有全身的力气。因为孩子需要你的保护支持，需要你成为他坚实的后盾。平时要适量的增加运动，这样可以缓解心里的压力和焦虑症状。也会使不良的心理情绪得以宣泄。,这不算是心理疾病，应该是心理不成熟的表现。应对问题比较消极，这是一种性格缺陷对自己没有信心，总觉得自己是什么事都做不好。建议你自己要多学习，要有自信，凡事都要往好的方面去想，不要总是呆在家里，走出去 外面的世界很大，你会学到很多东西，会有意外的收获的。
