我是不是有什么心理疾病啊？

提问时间：2023-11-30 15:02 | 1人回复

我是不是有什么心理疾病啊？

医生回答专区

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

考虑是狂躁症导致的，与平时工作或学习压力大，精神高度紧张，大脑长时间得不到充分的休息，心理不平衡等原因导致的。建议多做自己感兴趣的或喜欢的事情来保持心情愉快，多与朋友或家人沟通交流，避免精神紧张。如果还不能缓解建议到正规医院精神科就诊治疗。,根据你的描述，这个不能判断是有心理疾病，不过你缺乏控制情绪的能力，其实情绪有很多自我管理的方式，你可以去学习一下，比如说当你感到情绪要爆发的时候，你可以自我体会一下是哪种原因引起的，以及可以拿张纸记录一下，或者是自己在心里默数10~15秒来让自己平静下来。

回答于2023-11-30 15:33

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现在人们的工作压力和学习压力都很大，好多人都处于亚健康状态，你老公的这种情况感觉不是心理疾病，应该是亚健康状态的可能性较大，希望你老公注意休息好，当放松自己，可以听听音乐，欣赏欣赏美的作品，平衡膳食，规律作息，也要适度锻炼身体。,出现了这种现象是心理疾病所引起的，建议带他去医院的精神科进行检查，明确引起这种疾病的病因，平时应当于丈夫进行多交流，丈夫有什么不开心的事，要及时发泄出来，保持与丈夫亲密的关系，丈夫适量的关心。保持亲密的关系，对预防心理疾病和身体疾病都是非常有好处的。