乳头皲裂可通过保持清洁、使用保湿剂、药物治疗、调整哺乳方式等方法缓解。乳头皲裂通常由哺乳不当、皮肤干燥、感染、湿疹等原因引起。
哺乳前后用温水清洗乳头，避免使用肥皂等刺激性产品。清洁后轻轻拍干，减少摩擦。
涂抹羊毛脂软膏或医用凡士林保持湿润，促进愈合。哺乳前无须擦除，对婴儿安全。
继发感染时需使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏，真菌感染可用克霉唑乳膏。严重皲裂可短期使用氢化可的松软膏。
纠正婴儿衔乳姿势，避免单侧过度哺乳。哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头，利用其抗菌成分帮助修复。
哺乳期需选择纯棉透气内衣，避免剧烈运动摩擦。若出现发热、化脓等感染迹象应及时就医。
