乳头下小肿块可能由乳腺增生、乳腺炎、纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等原因引起，需结合触诊和影像学检查明确性质。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛伴可移动肿块。可通过热敷缓解症状，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛。需排空乳汁并抗感染治疗，药物可用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，肿块光滑且活动度好。较小肿瘤可观察随访，较大者需手术切除，药物暂无特效口服制剂。
乳腺导管上皮增生形成肿瘤，可能伴乳头溢液。确诊需乳管镜检查，治疗以手术切除为主，药物无法消除病灶。
建议避免挤压肿块，穿戴无钢圈内衣，定期乳腺自查，若肿块增大或出现皮肤凹陷需立即就诊。
