内踝骨折手术后3周了，如何做康复练习

Question

42岁，女，3周前左脚内踝，胫骨末端断裂脱落，两钛螺丝钉从下往上在胫骨里以固定脱落末端。现在瘀血基本散了，痛也可以不吃止痛药了。请问医生：如何进行康复练习？会影响骨痂形成吗？还是等6周后医院拍片再定？现在小腿肌肉已无力，怕到时太迟了，既无力又没灵活性了。感激不尽

Answer 1

您是做了内踝骨折切开复位内固定手术，现在术后三周了，是应该加强踝关节屈伸活动锻炼及直腿抬高锻炼的。建议您经常用热水泡脚，每天要加强直腿抬高锻炼，并应加强踝关节主被动屈伸活动锻炼的。只要不负重，不会影响骨折的。在术后1个月就可以到医院复查X光片，如骨折愈合良好，可以拄双拐逐渐下地行走锻炼。