肠痉挛是肠道平滑肌异常收缩引起的阵发性腹痛，多数情况不严重，常见诱因有饮食不当、受凉、胃肠功能紊乱、肠道器质性疾病等。
进食生冷、辛辣或过敏食物可能刺激肠道，建议调整饮食结构，避免诱发因素，疼痛时可热敷缓解。
腹部受凉导致肠蠕动紊乱，注意保暖后多可自行缓解，严重时可遵医嘱使用颠茄片、山莨菪碱等解痉药物。
可能与精神紧张、作息不规律有关，表现为腹痛伴腹胀，需调节情绪和作息，必要时服用匹维溴铵、马来酸曲美布汀调节胃肠动力。
肠梗阻、炎症性肠病等可能引发痉挛性腹痛，通常伴随呕吐、便血等症状，需通过肠镜等检查明确病因后针对性治疗。
日常建议规律进食温热易消化食物，避免剧烈运动后立即饮食，反复发作或持续疼痛需及时消化科就诊。
