男性乳房有硬块且挤压痛可能由荷尔蒙失衡、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等因素引起，需结合具体病因进行针对性治疗。
男性体内雌激素水平异常升高可能导致乳腺组织增生，形成硬块伴随压痛。调整生活方式如减少酒精摄入、控制体重，必要时在医生指导下使用他莫昔芬等抗雌激素药物。
良性乳腺组织过度生长可能形成边界不清的硬块，触痛明显。可通过热敷缓解症状，若疼痛显著可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、乳癖消片等药物。
细菌感染引发的炎症反应常伴随红肿热痛，硬块质地较硬。需要抗生素治疗如头孢呋辛酯片，配合外敷金黄散软膏，严重时需切开引流。
恶性肿瘤通常表现为无痛性硬块，但部分病例可能伴发压痛。需通过超声和活检明确性质，治疗方案包括手术切除、放疗或靶向治疗。
建议避免自行挤压乳房硬块，及时至乳腺外科就诊完善检查，日常减少高雌激素食物摄入，穿着宽松衣物减少局部摩擦刺激。
