乳房刺痛可能由激素波动、外力刺激、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术引流等方式缓解。
月经周期、妊娠期或更年期雌激素水平变化会导致乳腺导管痉挛。建议穿戴宽松内衣，避免咖啡因摄入，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸缓解。
运动碰撞或不当按摩可能损伤乳腺组织。需停止局部按压，48小时内冷敷后可改用热敷，可涂抹双氯芬酸钠凝胶缓解刺痛。
可能与精神压力大、内分泌紊乱有关，表现为周期性胀痛伴结节。可口服乳癖消片、红金消结胶囊配合维生素E软胶囊，定期复查乳腺超声。
哺乳期细菌感染或导管堵塞易引发，伴有红肿热痛。需暂停哺乳，使用头孢克肟分散片、蒲公英颗粒，脓肿形成时需行切开引流术。
日常应保持规律作息，每月月经后一周进行乳房自检，40岁以上女性建议每年做乳腺钼靶检查。
