牙疼可通过冷敷镇痛、清洁口腔、服用止痛药、就医治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等疾病引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻炎症肿胀，注意避免冻伤皮肤。
使用温盐水漱口或牙线清除食物残渣，减少细菌滋生，每日重复进行多次，动作需轻柔避免刺激患处。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可暂时缓解疼痛，须遵医嘱使用。
龋齿需补牙或根管治疗，牙龈炎需超声洁治，牙周炎可能需龈下刮治，智齿冠周炎常需拔除病灶牙。
避免进食过冷过热或硬质食物，选择软烂易咀嚼食物，保持规律口腔清洁习惯并定期检查牙齿。
