牙龈上长疙瘩可能由牙龈炎、牙周脓肿、根尖周炎、牙龈瘤等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、脓肿引流、手术切除等方式治疗。
口腔卫生不良导致菌斑堆积刺激牙龈，表现为红肿出血。每日使用含氯己定漱口水清洁，配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。
牙周袋内细菌感染形成脓液积聚，伴随跳痛和发热。需口腔科穿刺引流，联合服用奥硝唑片、罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等药物抗炎。
龋齿未及时治疗引发牙根尖感染，常出现咬合痛和牙龈瘘管。需根管治疗消除病灶，必要时口服替硝唑片、头孢呋辛酯片、洛索洛芬钠片缓解症状。
慢性刺激或激素变化导致的良性增生，表现为无痛性肿块。确诊后需手术切除，妊娠期牙龈瘤可产后自行消退。
日常使用软毛牙刷避免刺激患处，饭后用生理盐水漱口，定期口腔检查可预防复发。出现持续肿大或化脓需及时就诊。
