早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉剂、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、敏感神经异常、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
性行为中过度紧张或焦虑可能引发早泄，可采用挤压法或停动法训练控制射精。伴侣配合治疗有助于缓解焦虑情绪，严重时需接受专业心理咨询。
阴茎龟头敏感神经过度兴奋可能导致早泄，可遵医嘱使用利多卡因乳膏等表面麻醉剂降低敏感度。需注意可能影响伴侣黏膜，使用前应充分沟通。
5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延迟射精，可能与神经递质调节异常有关，常见副作用包括头晕恶心。阿尔法受体阻滞剂如坦索罗辛也具有一定改善作用。
肾气不固或肝郁气滞可能导致早泄，表现为腰膝酸软或情绪烦闷。可选用金匮肾气丸等中成药，配合针灸关元、肾俞等穴位进行调理。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，适当进行盆底肌训练，饮食中可增加核桃、牡蛎等含锌食物。
