肚子胀可能由功能性消化不良、肠易激综合征、胃炎、肠梗阻等疾病引起，症状从轻度胃肠功能紊乱到严重器质性疾病均可出现。
进食过快或过量导致胃肠动力不足，表现为餐后腹胀。建议少食多餐，避免产气食物如豆类，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
精神压力或肠道敏感引发，伴随腹泻或便秘。治疗需调节情绪，补充膳食纤维，必要时使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道功能。
幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜，多伴反酸症状。需根除幽门螺杆菌，服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等胃黏膜保护剂。
肠道粘连或肿瘤占位导致梗阻，出现呕吐、排便停止。须立即就医，通过胃肠减压或手术解除梗阻，禁止自行服用药物缓解症状。
持续腹胀超过一周或伴随体重下降需消化内科就诊，日常可顺时针按摩腹部，限制易胀气食物摄入。
