左侧腋下乳房外侧疼痛常见原因包括乳腺增生、肋软骨炎、神经痛及乳腺炎。症状可能由生理性因素或病理性问题引发，需结合伴随表现综合评估。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，疼痛呈周期性，月经前加重。可热敷缓解，药物使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
病毒感染或外力刺激引发肋软骨无菌性炎症，咳嗽或按压时疼痛明显。物理治疗为主，药物选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
胸长神经或肋间神经受压产生放射痛，可能伴有针刺感。维生素B族营养神经，药物采用甲钴胺、加巴喷丁、普瑞巴林。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染所致，常伴红肿热痛。需抗生素治疗，药物包含头孢克肟、阿莫西林、青霉素V钾片。
建议避免压迫患处，穿戴宽松内衣，若疼痛持续超过两周或出现皮肤改变、异常分泌物需及时乳腺外科就诊。
