皮肤干燥可通过保湿霜、精华油、面膜、身体乳等护肤品改善,皮肤干燥可能与季节变化、皮肤老化、湿疹、鱼鳞病等因素有关。
含有甘油、尿素、神经酰胺等成分的保湿霜能有效锁水,适合日常使用,皮肤老化导致皮脂分泌减少时,可使用含玻尿酸的保湿霜。
角鲨烷、玫瑰果油等精华油能强化皮肤屏障,冬季或湿疹患者皮肤脱屑时,可搭配保湿霜使用。
每周敷2-3次含透明质酸的面膜集中补水,鱼鳞病患者敷膜后需立即涂抹凡士林封闭水分。
沐浴后3分钟内涂抹含乳木果油的身体乳,特应性皮炎患者宜选择无香精版本。
建议每日饮水量不少于1500毫升,洗澡水温控制在38℃以下,冬季使用加湿器维持室内湿度在50%-60%。