腋下有味儿可通过保持清洁、使用止汗产品、调整饮食、就医治疗等方式改善。腋臭通常与汗腺分泌旺盛、不良卫生习惯、饮食辛辣刺激、细菌感染等原因引起。
每天用温水清洗腋下,可选用温和的肥皂或沐浴露,及时换洗贴身衣物,减少细菌滋生。
选择含有氯化铝成分的止汗剂,可减少汗液分泌,抑制细菌繁殖,减轻异味。
减少辛辣刺激食物、大蒜、洋葱等的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,有助于减少体味。
若症状严重,可就医进行肉毒素注射、微波治疗或手术治疗,破坏大汗腺,从根本上解决问题。
日常生活中注意保持腋下干燥,穿透气性好的衣物,避免剧烈运动后不及时清洗。