每天刷牙还是蛀牙怎么办

Question

每天刷牙还是蛀牙怎么办

Answer 1

每天刷牙仍出现蛀牙可能与刷牙方式不当、饮食结构失衡、牙齿排列异常、唾液分泌减少等因素有关，可通过改良口腔清洁习惯、调整饮食、窝沟封闭、定期涂氟等方式预防。

1、刷牙方式不当：

横向刷牙或力度过大易损伤牙釉质，建议使用巴氏刷牙法，选择含氟牙膏搭配牙线清洁邻面，药物可考虑含氟化钠的防龋凝胶。

2、饮食结构失衡：

高频摄入高糖或酸性食物会促进致龋菌繁殖，减少碳酸饮料摄入，增加奶酪等富含钙质的食物，可使用氟化亚锡漱口水辅助抑菌。

3、牙齿排列异常：

牙列拥挤易导致清洁死角，可能伴随牙龈红肿等症状，需正畸治疗恢复咬合关系，配合含氯己定的抗菌漱口水控制菌斑。

4、唾液分泌减少：

口干症或药物副作用会导致唾液冲刷作用减弱，表现为牙齿广泛脱矿，可咀嚼无糖口香糖刺激分泌，严重者需使用人工唾液替代剂。

建议每半年进行口腔检查，对早期龋坏采用渗透树脂微创治疗，日常可咀嚼含木糖醇的口香糖帮助口腔自洁。