勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、器械辅助等方式治疗,通常由生理疲劳、心理压力、血管病变、激素失衡等原因引起。
规律作息与适度运动可改善血流,减少高脂饮食及戒烟限酒有助于血管健康,避免过度劳累和久坐。
焦虑抑郁等心理因素可通过心理咨询缓解,伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪,必要时需配合放松训练。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂能增强勃起功能,需在医生指导下使用,禁忌与硝酸酯类药物同服。
真空负压装置或阴茎注射疗法适用于药物治疗无效者,严重病例可考虑阴茎假体植入手术。
日常可适量食用牡蛎坚果等富锌食物,配合凯格尔运动增强盆底肌力,症状持续需尽早就医排查糖尿病等基础疾病。