肚子忽然疼痛伴随排便急迫、腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、对症用药、控制感染、专科治疗等方式缓解。
进食生冷、不洁食物或暴饮暴食可能刺激胃肠蠕动加快，表现为阵发性绞痛与稀水样便。需暂停进食刺激性食物，选择米汤、馒头等易消化食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、洛哌丁胺等药物。
病毒或细菌感染可能导致急性胃肠炎，常伴有发热、恶心症状。治疗需补充电解质，医生可能建议服用诺氟沙星、盐酸小檗碱、口服补液盐等药物，严重细菌感染需抗生素干预。
精神压力或内脏高敏感性可诱发功能性腹泻，腹痛常在排便后缓解。建议记录饮食日志，避免高脂高纤维食物，医生可能开具匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、复方嗜酸乳杆菌片调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能反复出现腹痛腹泻伴黏液血便。需肠镜确诊，治疗包括美沙拉嗪缓释颗粒、泼尼松、硫唑嘌呤等药物，重症需生物制剂或手术干预。
症状持续超过48小时或出现血便、高热时需及时消化内科就诊，日常注意饮食卫生并避免腹部受凉。
