大便稀不成形可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物干预等方式改善。
过量摄入生冷辛辣食物或乳糖不耐受会导致大便稀溏，建议减少刺激性食物摄入，增加温热易消化食物如小米粥、山药等。
长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道微生态平衡，表现为腹泻与便秘交替，可服用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
该病与内脏高敏感性相关，典型症状为腹痛伴稀便，可选用匹维溴铵片缓解痉挛，蒙脱石散保护肠黏膜，复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠道屏障。
炎症性肠病或感染后可能导致结肠黏膜损伤，伴随黏液便和里急后重，需在医生指导下使用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物。
持续两周以上稀便建议完善粪便常规及肠镜检查，日常避免腹部受凉，适当补充膳食纤维调节肠道功能。
