如何克服心理性阳瘘

Question

如何克服心理性阳瘘

Answer 1

心理性阳痿可通过心理咨询、行为疗法、伴侣共同参与治疗、必要时药物辅助等方式改善。该问题通常由焦虑抑郁、夫妻关系紧张、性知识缺乏、不良生活习惯等原因引起。

1、心理咨询

通过专业心理医生疏导情绪压力，采用认知行为疗法纠正错误性观念，改善因焦虑或童年阴影导致的勃起功能障碍。

2、行为疗法

按马斯特斯-约翰逊疗法进行逐步脱敏训练，如 sensual focus 练习可降低对性表现的过度关注，重建正常生理反应。

3、伴侣参与

配偶共同接受性教育指导，消除责备和指责，通过非性交亲密行为重建信任关系，减轻双方心理压力。

4、药物辅助

在医生指导下短期使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善血流，同时配合心理治疗解决根本问题。

规律作息和适度运动有助于缓解压力，避免过度饮酒，必要时可在精神科医生指导下使用抗抑郁药物。