头昏，紧张，失眠多梦，忧虑，，身体感觉热

Question

我今年50岁，从一月份就有这样的感觉，有时下午清醒，请问是怎么回事

Answer 1

症状看多见于的是植物神经功能紊乱引起相应不适的现象。这个多与精神过于紧张，日常生活不规律，精神压力大等。另外就是需要排查下血管方面的疾病引起。平时注意合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些新鲜蔬菜。水果。辛辣、油炸等刺激的食物尽量避免。心情舒畅些。多吃些莲子，百合粥。可以去医院检查下。查下血常规，测量下血压。最好不要周末去医院。