乳房有肿块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关，通常表现为局部硬结、疼痛、皮肤改变等症状，建议通过超声检查或钼靶筛查明确诊断。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，触诊可及颗粒状或条索状肿块，经期前疼痛明显。无须特殊治疗，可通过穿戴舒适内衣、热敷缓解症状，疼痛严重时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，伴随红肿热痛甚至发热。需及时排空乳汁，冷敷缓解肿胀，抗生素如头孢克肟、阿莫西林、青霉素可用于细菌感染控制。
雌激素敏感性增高促使良性肿瘤形成，多为圆形光滑肿块且活动性好。直径较小者可定期观察，增大迅速或超过3厘米需手术切除，药物干预效果有限。
与遗传基因突变或长期雌激素暴露相关，表现为无痛性硬块、乳头内陷或橘皮样皮肤。确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合化疗（紫杉醇）、靶向治疗（曲妥珠单抗）等综合方案。
日常避免高脂饮食和酒精摄入，每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性建议每年一次乳腺专项体检。
