牙齿脱矿可通过加强口腔清洁、使用含氟制剂、调整饮食习惯、专业再矿化治疗等方式补救。牙齿脱矿通常由口腔卫生不佳、酸性饮食、氟化物缺乏、龋病进展等原因引起。
每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线清理邻面,减少菌斑堆积。饭后及时漱口可中和口腔酸性环境,预防脱矿加重。
含氟牙膏与氟化泡沫可促进釉质再矿化,牙医可能会推荐氟保护漆局部涂抹。氟化物能够置换羟基磷灰石中的羟基,形成抗酸性更强的氟磷灰石。
限制碳酸饮料、果汁等酸性饮食摄入频率,避免餐间持续进食。高钙食物如奶酪、牛奶有助于提供矿物质来源,配合咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
早期脱矿可进行渗透树脂治疗或生物活性玻璃修复,龋损形成后需采取微创去腐充填。脱矿可能与牙菌斑产酸、致龋菌感染等因素有关,常表现为白垩色斑块或釉质粗糙。
建议每半年进行口腔检查,发现脱矿迹象及时干预,儿童可使用窝沟封闭剂预防恒磨牙脱矿。