产后抑郁属于心理疾病中的抑郁障碍，属于女性产后出现的情绪障碍，通常表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。产后抑郁可能由激素水平波动、心理适应障碍、家庭支持不足、既往精神病史等原因引起。
产后雌激素和孕激素水平急速下降，可能影响大脑神经递质平衡。这种情况通常无须用药，可通过规律作息和适度运动来调节。
新手母亲难以适应角色转变和育儿压力，容易产生无助感。家庭成员应主动分担育儿责任并提供情感支持，必要时可寻求心理咨询。
配偶缺席或家人关怀不够会加重产妇孤立感。建议家人参与育儿并多与产妇沟通，必要时可组织家庭心理辅导。
有抑郁或焦虑病史的产妇复发概率较高。这种情况可在医生指导下使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物，同时需要专业心理治疗。
产妇应保证充足睡眠和均衡营养，家人需密切观察情绪变化，如症状持续超过两周应及时到精神心理科就诊。
