无痛人流术后护理主要包括休息调理、预防感染、饮食管理和心理疏导四个方面。
术后需卧床休息2-3天,避免剧烈运动和重体力劳动,保持会阴部清洁干燥,1个月内禁止盆浴和性生活。
遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑预防感染,若出现发热、腹痛或异常阴道出血需及时就医。
多摄入优质蛋白如鱼肉、蛋类和含铁丰富的动物肝脏,同时增加新鲜蔬菜水果补充维生素,忌食辛辣刺激性食物。
家人应给予情感支持,若出现持续情绪低落可寻求心理咨询,必要时在医生指导下使用抗焦虑药物如帕罗西汀。
术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况,观察月经复潮时间并做好避孕措施,半年内避免再次妊娠。