子宫内膜异位症无法彻底根治，但可通过药物控制、手术治疗、激素调节、长期管理等方式缓解症状并预防复发。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解疼痛，激素类药物如地诺孕素、促性腺激素释放激素类似物可抑制异位内膜生长。
腹腔镜手术可切除异位病灶，严重者需行子宫切除术，术后复发概率与病灶范围相关。
口服避孕药或左炔诺孕酮宫内缓释系统可调节雌激素水平，减少内膜增生和脱落。
定期妇科检查结合超声监测，疼痛加重时需调整治疗方案，绝经后症状多自行缓解。
建议保持规律运动，避免高雌激素食物，疼痛发作时可局部热敷，治疗期间需遵医嘱定期复查。
