耳朵里面疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳道异物、颞下颌关节紊乱等原因引起，可通过抗感染治疗、异物取出、关节调整等方式缓解。
频繁掏耳或游泳进水可能导致外耳道皮肤破损感染，表现为耳道红肿灼痛，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液等药物抗炎治疗。
感冒后细菌经咽鼓管侵入中耳腔，引发鼓膜充血伴搏动性疼痛，可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关，需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。
儿童玩耍时误塞玩具零件或昆虫进入耳道，导致黏膜机械性损伤，家长需立即用镊子取出浅表异物，深部异物须由耳鼻喉科医生在耳镜下处理。
长期单侧咀嚼或咬合异常可能引发关节区放射性耳痛，伴随张口弹响，可通过热敷、咬合板矫正或关节腔注射治疗改善症状。
避免自行掏耳或压迫患侧睡眠，耳痛持续超过48小时或伴随听力下降、发热时需及时就诊耳鼻喉科。
