头发油怎么治疗

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头发油常常引起的原因非常的多，主要与皮脂腺分泌旺盛、经常熬夜、生活不良习惯以及饮食上比较油腻或者精神压力大而有关系。 所以我们平时饮食上一定要以清淡为主，避免过分油腻和辛辣刺激的饮食。 其次，生活上注意保证充足的睡眠，不要熬夜，平时多放松心情，缓解压力。 最后，建议用一些适合自己的洗发水。