正常大便颜色多为黄褐色至深棕色，主要受胆红素代谢影响，常见颜色范围包括浅黄色、黄褐色、深棕色。
1、浅黄色：
母乳喂养婴儿或进食大量奶制品后可能出现，与脂肪消化吸收有关，属于生理性变化。
2、黄褐色：
健康成人典型便色，反映胆红素正常氧化过程，说明胆汁分泌及肠道蠕动功能良好。
3、深棕色：
常见于肉类摄入较多人群，与血红素分解产物有关，通常伴随成形软便。
4、其他因素：
部分蔬菜水果如菠菜、火龙果可能短暂改变便色，但无病理意义，停止食用后可恢复。
日常注意观察大便颜色持续异常变化，伴随腹泻、腹痛等症状时应及时消化内科就诊。
