中度子宫脱垂多数情况下可以治愈，治疗方法主要有盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，改善轻度至中度脱垂症状，需长期坚持。
非手术疗法中常用子宫托支撑脱垂器官，需定期更换并配合医生随访。
雌激素软膏可改善绝经后患者盆底组织萎缩，常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片等。
对于保守治疗无效者，可选择子宫骶骨固定术、阴道封闭术等术式，术后需避免重体力劳动。
建议患者避免提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为，适当补充优质蛋白和维生素促进组织修复，定期复查评估恢复情况。
