外耳道炎引起的耳朵痒可通过保持耳道干燥、局部用药、口服药物、物理治疗等方式缓解。外耳道炎通常由细菌感染、真菌感染、过敏反应、耳道损伤等原因引起。
避免耳道进水，洗澡或游泳时使用防水耳塞，用吹风机低温档吹干耳周水分。潮湿环境容易滋生细菌真菌，加重瘙痒症状。
细菌性感染可使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液，真菌性感染可用克霉唑滴耳液。局部用药前需清洁耳道，药物可能引起短暂刺痛感。
严重感染需配合口服头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，过敏反应可服用氯雷他定。口服药物可能引起胃肠不适等副作用。
红外线照射可改善局部血液循环，减轻炎症反应。治疗时需保护眼睛，避免灼伤皮肤，通常需要多次治疗才能见效。
治疗期间避免掏耳，忌食辛辣刺激食物，症状持续或加重应及时复查耳镜。保持规律作息有助于提升免疫力，促进炎症消退。
