子宫脱垂的典型表现包括会阴部坠胀感、阴道口肿物脱出、排尿异常及性交不适，症状按轻重程度可分为轻度膨出至完全脱垂。
早期表现为久站或劳累后下坠感，平卧可缓解，可能与盆底肌松弛有关，建议进行凯格尔运动增强肌力。
进展期可见宫颈或宫体从阴道口脱出，咳嗽时加重，需手法还纳，严重者需使用子宫托或手术修复盆底结构。
合并膀胱膨出时可出现尿频、排尿困难或压力性尿失禁，需排除泌尿系统感染，必要时行尿动力学检查。
重度脱垂可能导致性交疼痛或阴道松弛，伴有直肠膨出者还会出现排便困难，需评估是否合并直肠前突。
日常应避免提重物及长期咳嗽，适度进行盆底肌训练，中重度患者需及时到妇科或盆底康复科就诊评估手术指征。
